laupäev, 25. august 2007

Lyhidalt eellugu

nimi on Indrek ning esialgu veel jooksumeheks end ei pea :) v-o mõne aasta pärast :)
Igal juhul aasta siis oli 2007. aktiivsest squashimängimisest sai mingil põhjusel villand. kas oli see pronks, mille nimel aastaid tööd oli tehtud või oli siis see aastast aastasse korduv treeningute/võistluste rutiin v olid mõlemad. ei tea. igaljuhul mõtlesin, et teen squashist väikse pausi ning proovin midagi uut.
mingil X põhjusel on oli tekkinud mõte joosta 1 maraton. mõeldudtehtud.et ylesanne alguses liiga lihtne ei tunduks, siis tuleb joosta alla 4 tunni...algajatele on soovitati võtta berliini maraton, kuna septembris ei peaks olema nii kuum ning enamus trassist on pigem tasane v mäest alla :)

Berliinis 2008 see plaan sai ka teoks tehtud 3:52:35. Finish oli äärmiselt emotsionaalne. Pisarad voolasid ning organism oli adrenaliini räis. Veel mitu nädalat sai mõeldud, et see oli tore projekt. case closed. kuid. mõne aja pärast kui eufooria ja adrenaliin olid vaibunud oli kogu sellest protsessist jäänud mingi kripeldus sisse. et vaja justkui veel joosta. ja niisiis olen pärast berliini jooksnud ka 2009 ning 2010 ahvenamaal ning Tallinnas ja muuhulgas vaikselt ka jooksuaegasid parandanud. Maratoni (lõpuni) joosta on jätkuvalt äärmiselt emotsionaalne projekt. justkui võitlus endaga. egoga. väsimusega. õhupallimehega. sõpradega.
Praegu igaljuhul tundub, et ka 2011 jooksen - püüan teha 2 maratoni, ühe kevadel kuskil kui leian toetajaid ning teise vast siis jälle tallinnas. Loodetavasti suudan 2011 sügisel minu jooksueeskuju Hr. Kalle Muuli 3:16 aja alistada. see oleks tore. ja siis 3:10 ja siis 3:03 ja lõpuks 2:48 (ehk 4min/km). hahahah.

Jooksu kogemust enne tõsisemat treenimist oli suht vähe
2005 aastal 04/05-08/05 kokku 204 km (ca.5-15 km korraga)
2006 aastal 04/06-08/06 kokku 230 km (ca.5-15 km korraga)

3 korda olin käinud sygisjooksul 21 km jooksmas.
2004 1:47:02
2005 1:54:48
2006 1:50:29

ongi vist kõik .
i

1 kommentaar:

Ellu ütles ...

soovin edu ja õnnestumist!