E. Puhkus
T. S 35' JH+RJ 5x100m/100m
K. JA 55' + sörk 15'
N. SJ 20' + ÜKE 20x
R. plaanis oli U 700m 1:1, kuid jäi ära
L. W 10' + 55' / SLS 140 + W 10'
P. JA raskel maastikul 70'
Jooksuinfo:
Laupäeval 11.08.07, 55', 7,68km, A=140, AK=7.09min/km, P1=140,P2=123, P3=111.Jooksin kl 7 hommikul, mis ei olnud väga hea mõte.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar