kolmapäev, 29. august 2007

Kellast. ning tossudest.


Seoses alanud jooksutreeningutega vahetasin ka kella. Tuleb tunnistada, et soetatud Polar RS800 on muidu täitsa ok, kuigi jala kylge kinnitatav junn võib metsas kergesti ära kaduda. selgelt jooksule mõeldud kell annab nii jooksu ajal, kui ka pärast suht palju kasulikku infot. Siiski osad funktsioonid nagu kõrguse vms. numbrid ei ole lõpuni adekvaatsed ning jooksuandurit tuleb kalibreerida nii u 10%. muidugi multispordi etappidel jääb kell vähe nõrgaks, sest ratta vms. muud infot see kell ei talleta. selleks paremini sobivad näiteks garmini forerunner kellad (305 vms). seal on jooksuanduri asemel gps ning seega salvestab igasugust liikumist. pole ise kasutanud, kuid Runner's World ajakiri andis kellale best training device auhinna (misiganes see siis tähendab).

Tossudest. Treener soovitas igasugused treeningtossud kõrvale jätta ning jooksmisel kasutada Asics'eid. Hektel kasutan Asics Kayanot ning tunduvad päris head. Siiski kasutan välitingimustes (ka ekstreemil) ka vanu Adidas torsion vms tosse, mis on üllatavalt hästi teeninud.



edit kellateemad:
* kaotasin Otepää Xdreamil öises padrikus joostes jooksuanduri - uus jooksuandur
* 11.01.08 kell näitab treeningul imelikke pulsse - 80, 100, 130, 150, 170. sai vahetatud pulsirihma patarei, kuigi patarei polnud tyhi - pärast vahetust ok.
* 14.01.08 vahetatud jooksuanduri patarei.
* 05.02.08 krt pulsirihm hakkas jälle jupsima, näitab pulsse treeningu alguses täitsa suvaliselt - 00, 161, 80. hakkad jooksma, 120, 110, 100, 95, 105, 114.wtf. vahepeal teatab check wearlink. krt 11.01 sai vahetatud patarei...tuleb uurida.
*sept/2008 vahetasin pulsirihma ning jooksuanduri patareid
* 05.12.08 kaotasin kodus jooksuanduri ära ning siis tuli lumi maha...f...f...f...
*19,08,09 vahetasin jooksuanduri ja kella patareid.
*16.03.10 jooksuanduri patarei tühi.
*28.01.11 jooksuanduri ja kiiruseanduri patarei vahetatud (pselv)

Kommentaare ei ole: