Niisiis. Teine järjestikune treeningkuu. Koormus jaanuariga võrreldes on kasvanud 66km ehk siis 45%. Kuu jooksul oli tunda nii mõnelgi päeval, et ei jaksa ning kopp on jooksmisest ees... Kuid need on siiski veel üksikud hetked :)
Praegu käimasoleva nädalamaht tõusmas u 60km ning tundub, et on tekkimas mingisugune väike harjumine sellega, et iga päev tuleb joosta. Siiski...100km per nädal tundub tõsise fantaasiana. Jäänud on 8 treeningkuud. vaatame mis juhtub.
t.,
loskutov
ps. krt vahel tahaks ikka squashi mängida.....
pps. hakkasin vaikselt ka (treening)võistluskalendrit tekitama. tuleb välja, et igasuguseid vahvaid jookse korraldatakse....emumäe jooks, rannametsa luitejooks häädemeestel :), pööripäevajooks kevadesse, otepää-tartu jooksumaraton (sry, never heard of it :).juhend pidi olema selline, et kui pauk käib, siis punu tartu poole, kaasaelajad võivad rattaga vms kaasa sõita, mõned joogipunktid...kuni pangodi mäeni pidi jalg tudisema, siis juba allamägi....vot nii.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar