reede, 1. veebruar 2008

Jaanuar 2008 - 145km.

kokku siis januaris tõepoolest läbitud 145 km. 23 korda sai jooksmas käidud. Vaatasin numbreid ning tuleb tunnistada, et polegi nii palju yhe kuu jooksul kunagi jooksnud (september/2007 jooksin 110km, kui seal sisaldus ka sügisjooks. Sisuliselt aga on see alles algus, sest suveks peaks treeningkoormus jõudma nii 200-250 km-ni/kuu. saab imestada kas ka tegelikult sinnani on võimalik jõuda - eks ole näha. praegu on tervis ok, toitumise kallal tuleb veel tööd teha ning mis vast kõige tähtsam - tahtmist edasi pingutada jätkub :)

Kommentaare ei ole: