kokkuvõtvalt ytlen kohe ära, et viimased treeningud olidki oktoobri alguses ning võib öelda,et vahepeal on nonstop tööd tehtud. saab näha kas ka tolku on. Kent ja al capone on mul abiks olnud...see selleks. igal juhul pole krt maratoni plaani põõsasse visanud (praegu ytlen et ei kavatse ka). samas nii palju on aega mööda läinud, et tuleb tõenäoliselt treeningute mõttes otsast alata. kopsude osas tuleb miinusest alata....what2do.
igal juhul plaanis on vähemalt alates jaanuarist uuesti pihta hakata. muudest aladest on igal juhul veebruaris tartu suusamaraton plaanis ning märtsis peipsi uisumaraton.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
3 kommentaari:
ega midagi - too endale ise õuest vits! a nyyd siis ei mingit looderdamist! või muidu on lahutus (enne abielu siis)
Uisumaratoniks valmistumiseks tasub silma peal hoida Seikleja lehel
ja ka Lootuuril
Uisumaratoni nõuandeid on ka esport.ee foorumis
Postita kommentaar